WFU

2023年9月7日 星期四

請問營養師: 維生素D到底有沒有缺乏?




疫情以來的這幾年,台灣吹起了維生素D補充風潮,許多媒體、專家引用了國內外的調查報告呼籲大家注意維生素D缺乏的情形,台灣人缺乏狀況到底是如何呢?

2023年8月16日 星期三

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如何促成飲食改變
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飲食改變:問句比證據更有效